April 8th, 2011

kontakto

худеющим

Быстрый способ похудеть: Берете велосипед и в среднем темпе (15-20км/час) проезжаете 80км. В условиях Питера это примерно до Петродворца и обратно, или до Сестрорецка и обратно. Там даже можно слегка перекусить. Кто как, а я за одну такую экзекуцию худею на 5кг сразу. Если учительница математики нас в школе не обманывала, то не трудно посчитать: При весе в 100кг, всего за 20дней можно похудеть настолько, что вас просто не станет)